第一百六十章 那眼神，诡异的 (第2/6页)

于运动减肥根本不相信，可没想到韩虹再回来就大变个样子。

    于是张欣记住了沈洋的名字。

    现在见到本人后，张欣感觉非常惊讶，在他的印象里，有能力以运动的方式帮助韩虹减肥，效果还这么突出的，肯定是个运动科学的老专家，即便年轻也不会年轻到哪去。

    可……这也太年轻了！

    张欣对沈洋的减肥训练满是幽怨，可还是保持了基本的礼貌，“你就是沈所长？谢谢你帮助韩虹减肥。”

    “客气。”

    沈洋礼貌的回了一句。

    接下来沈洋询问了下韩虹的节目问题，和韩虹、张欣聊了几天，之后韩虹就说起了准备年后到五月份，再去一趟江城。

    “我还要继续减肥，若是能减到六十公斤以下最好……”

    韩虹有些期待。

    沈洋则摇头道，“那可不容易，以你的情况，要减到六十公斤以下，最少需要一个月以上。”

    “怎么需要一个月？我之前不到半个月就减了八公斤。”

    韩虹有点诧异。

    “那是刚开始，减肥运动的效果，和每个人的身体情况有直接关系，一般来说，越是瘦人减肥就越难，因为已经没什么可减的了，越是胖的人自然效果就越好，你现在比之前瘦了许多，再做减肥训练，效果肯定会差一些。”

    韩虹和张欣都理解的点头。

    就连唐研也点头道，“我之前也做过，训练了一个星期都没见效果，要大概十天，只减了半公斤不到。”

    这句话很有说服力。

    唐研可是足够瘦了，她想减肥太难了一些，做训练都不容易出效果，即便脂肪减少百分之一，效果也不会那么明显，运动过程中，或许还会增加一点肌rou